Qui suis-je ?

Mon parcours

D’Helen Keller à la sophrologie, mon parcours de presque 30 ans s’est construit avec toujours le même leitmotiv : « accompagner l’autre sur et vers son chemin de liberté ».

Helen Keller, devenue sourde, aveugle et muette dans sa tendre enfance, retrouve le chemin de la communication grâce à son institutrice. Passage de la nuit à la lumière… De l’enfermement et la solitude à l’ouverture au monde et aux autres. De nouveaux possibles !

Profondément touchée par son histoire, je me suis orientée vers l’enseignement spécialisé pour personnes sourdes. Formée à des pédagogies spécifiques et alors innovantes, telles que la gestion mentale, la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), la rythmo-mimismo-logie ou encore la méthode verbo-tonale, toutes des méthodes basées sur les cinq sens et le corps, j’ai appris chaque jour à adapter mes enseignements à chaque élève quelque soit son âge. Le mime, le théâtre, le mouvement avaient une grande place, déjà dans mes pratiques.

Pédagogue dans l’âme, j’ai ensuite eu à cœur d’encadrer des équipes professionnelles en établissements médico-sociaux avec le souci permanent de les accompagner au mieux dans leur propre mission d’accompagnement des personnes porteuses de handicap. Je me suis alors former au management ainsi qu’à des méthodes adaptées au handicap et très ancrées elles-aussi dans le corps.

Alliant des missions de cheffe de service à des missions de formatrice de professionnels du médico-social, je constatais que le toujours plus et la rentabilité prenaient de plus en plus le pas sur le bien-être des professionnels, des équipes et du même coup des personnes accompagnées. J’ai alors pris la décision de me tourner vers des formes nouvelles d’accompagnement et parmi celles-ci, la sophrologie m’est apparu comme une évidence :

accompagner l’autre, dans son chemin de liberté, dans sa singularité, vers ce qui l’habite au plus profond de lui-même : se reconnecter à sa respiration, son corps, ses sensations, émotions et retrouver, actualiser, renforcer ses capacités, ses ressources et ses valeurs. Reconnexion à son Être profond, pour mieux vivre sa vie quel qu’en soit l’environnement professionnel et personnel.

L'hypnose vient aujourd'hui compléter mes pratiques pour être au plus près des besoins des la personnes accompagnées.

Mes formations :