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Témoignages

« Le corps est le temple de l’esprit  »

Saint Paul

Portrait de jeune femme
Image de Edward Cisneros
Pop It violet

« J’ai eu la chance d’être accompagnée par Eliane Cossais dans le cadre de
séances de sophrologie durant plusieurs semaines. Il s’agissait de ma première expérience, ainsi au fil des séances Eliane a su me guider avec beaucoup de douceur tout en s’ajustant à mon rythme. Cet accompagnement
m’a permis de me reconnecter à moi-même mais aussi à mon environnement, de trouver un apaisement en revenant à l’ici et maintenant. L’envoi des
enregistrements permet en outre de refaire les exercices par soi même plus tard et ainsi de prolonger le bien fait des séances. Merci Eliane ! »

(Florence, Bayonne)

« Eliane est une sophrologue bienveillante, à l'écoute et elle a su m'accompagner dans des périodes de remise en question. Les séances ont été une bulle d'oxygène. Elles m'ont permis de prendre de la distance, de travailler sur l'acceptation de soi pour avoir un quotidien plus serein et épanoui. »

(Marie)

« Mon fils de 10 ans avait besoin d’aide pour passer un cap : réussir à rentrer seul de l’école. Rien que d’y penser il était apeuré et angoissé. Eliane a su l’écouter, le rassurer et surtout lui apporter, avec des exercices de sophrologie très ludiques, des moyens efficaces de surmonter cette peur.

 

Après trois séances, il a décidé de rentrer seul et cela s’est bien passé ! »

(Emilie)

« Madame Cossais est très gentille. Sa méthode est efficace très rapidement. Après quelques séances j'ai appris à mieux gérer mes angoisse. »

(Charly, 9 ans)

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